Inre och yttre ledarskap

Vill du stärka ditt inre ledarskap för att bättre leda andra? Tillsammans skapar vi ett upplägg som utgår från dina behov. Fokus i min coaching är den mänskliga sidan av ledarskapet. Kärnan i allt ledarskap tror jag nämligen ligger i känslan att vara trygg och bekväm i sig själv. Med ökad självkännedom kommer automatiskt förmågan att leva sig in i, motivera och kommunicera autentiskt med andra.

Jag lyfter och bygger vidare på dina drivkrafter och förmågor, och visar kraftfulla vägar att nå dina mål. Att möta och stärka särsklit de sårbara sidorna, som de flesta av oss lägger mycket energi på att dölja och kompensera för, är kanske den viktigaste nyckeln till en solid inre styrka och ledarförmåga. Att samtidigt se på sig själv med kärleksfull humor och distans är befriande och helande.

Genom insiktsskapande mindfulnessverktyg kan du få stanna upp och reflektera över dina reaktioner i kommunikationen med andra. Neuroledarskap är också ett användbart vetenskapligt verktyg för självkännedom och gruppdynamik. Med ökad kunskap om hur vi fungerar psykologiskt och neurobiologiskt, stärks din förmåga att stå kvar i ditt lugn, och att hantera konflikter och möta dina medarbetare, i både vardagen och i utmanande situationer.

En annan viktig aspekt i coachingen kan vara att jobba på att räcka till och att få livspusslet att gå ihop - en avvägning mellan stresshantering, gränssättning, delegering och planering.

Karriärvägledning

På engelska heter yrke vocation. Ordet kommer av latinets vox – voice, din inre röst, ditt kall, din livsuppgift. Kanske ditt inre kallar och kräver en förändring? Du längtar kanske efter att få tillföra något mer, men vet inte riktigt vad. Finns det utrymme för alla dina förmågor i ditt nuvarande arbete? Allra längst inne har du kanske en dröm om att göra något helt annat? Vi vässar givetvis ditt CV, men fokus ligger på att genom fördjupade samtal, övningar och målbilder, i ett skräddarsytt upplägg, kartlägga vem du är, vart du vill och hur du ska ta dig dit.

Kanske du jämför dig med andra, som du tycker åstadkommit mer, men ju mer du jämför dig, desto längre bort kommer du ifrån dig själv. Hur skulle det bli om du frikopplade dig från jämförelser, normer och förväntningar och lyssnade till din inre röst, ditt hjärta, vad skulle du göra då? Vad gör dig unik? Om det fanns ett syfte med att just du är här, vad skulle det vara?

Du är en människa med känslor, en själ och en historia, med familj, drömmar, förmågor och utmaningar. Allt som är du behöver vägas in när du ska hitta din väg vidare för att känna mer mening och energi att gå till jobbet varje dag med glädje. Detta ligger i det japanska konceptet Ikigai, som betyder “meningen med att finnas till”. Det är ett tvärsnitt mellan ens passion, vad man är bra på, vad världen behöver och vad man kan få betalt för att göra. Finner man det så har man hittat sin ikigai.

– Var vill du se dig själv om ett, två eller fem år framåt i tiden?

Grupputveckling 

Ni är en grupp som har daglig kontakt med människor och vill bli medvetna om er själva i era roller, få insikter och perspektiv på era egna reaktioner, och handledning i att hantera svåra situationer och relationer. Handledningen kan ske exempelvis en gång i månaden, och är en kontinuerlig lärandeprocess över tid. Istället för att var och en kämpar i sin egen utsatthet, delar man erfarenheter som höjer kunskapen och kompetensen hos alla i gruppen. Genom känslan att inte vara ensam, stärker man tryggheten. Insikten att man är good enough, gör att man kan sova gott om natten och gå till jobbet med energi och glädje. Det ökade lärandet leder även till utvecklandet av arbetsrutiner och organisation. 

När vi jobbar tillsammans blir er kommunikation och gruppdynamik synlig. I det lugna, lyhörda, respektfulla space vi skapar, kan vi tryggt jobba med att fördjupa ert samarbete och er självkännedom. Vi löser era befintliga problem med neuroledarskapets och psykosyntesens kraftfulla och samtidigt lättsamma verktyg. Vi ökar medvetenheten om vilka behov som styr mänskligt beteende, och hur de kan vändas till att lyfta gruppen; hur kärlek och samarbete överträffar inbördes konkurrens som drivkraft för hållbar prestation. Kanske ni vill bryta ny mark och skapa något nytt där det ännu inte finns några givna mallar. Där guidar jag er att lyssna till er inre kompass och skapa en gemensam vision.

Problemlösning/dialog
Ni är två medarbetare, eller kanske medarbetare och chef, som har kört fast i er dialog och vill ha hjälp att samtala och lösa knutar. Ett enskilt samtal med var och en inleder samarbetet mellan oss alla tre. Jag styr upp så att en i taget i lugn och ro kan uttrycka sig medan den andra lyssnar. Jag hjälper er att höja blicken och se saken från bådas synvinkel. Då blir lösningen synlig.

Vad behöver ni utveckla i er arbetsgrupp? 
Kontakta mig för att skapa ett upplägg anpassat efter era behov.

Psykosocial arbetsmiljöutredning

Om ni är upp till 20 anställda, och sedan en längre eller kortare tid har problem med er psykosociala arbetsmiljö, utför jag en kvalitativ arbetsmiljökartläggning. Jag tar ett helhetsgrepp om situationen och genomför individuella intervjuer som jag sammanställer i en vetenskaplig rapport, vilken följs upp med återkopplingar och förslag till åtgärder. Under arbetets gång är min uppgift att hålla ihop förändringsprocessen, som kan vara upp till ett år, och vara katalysator och stöd till samtliga berörda parter – medarbetare, chefer och fackliga företrädare.



I mitt arbete inom den politiskt styrda organisationen kombinerar jag min kunskap och erfarenhet som utbildad personalvetare, psykosyntesterapeut och demokratiutvecklare. Min metod har visat sig väldigt framgångsrik där i flera fall långvariga och svåra konflikter kunnat lösas.